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회사 생활, 참 롤러코스터 같지 않나요? 어떤 날은 뿌듯하고 신나지만, 또 어떤 날은 "이 회사에서 얼마나 더 버틸 수 있을까...?" 하는 생각이 들기도 해요. 직장인이라면 한 번쯤 겪어봤을 현실적인 순간들을 유쾌하게 정리해봤어요! 함께 공감하면서 조금 더 힘내볼까요? 😊​1. "내년 3월, 늦어도 5월을 못 넘긴다..."퇴사 고민은 직장인이라면 빠질 수 없는 이야기죠. 새해마다 "올해는 꼭 퇴사해야지!" 하고 다짐하지만, 결국 연말이 되도록 여전히 자리 지키고 있는 나를 발견하곤 해요. 퇴사하기 전에 현실적인 재정 상태와 이직 시장을 잘 살펴보는 게 중요해요.✅ 생존 꿀팁감정적으로 퇴사 결정을 내리지 않기평소에 이직 준비는 꾸준히 해두기 (이력서 업데이트, 포트폴리오 정리 등)회사에서 배울 수 있는..

다이어트를 할 때 가장 고민되는 것 중 하나가 "뭘 먹어야 할까?" 하는 문제죠. 특히 원푸드 다이어트를 고려하는 분들이 많아요. 하지만 건강을 유지하면서도 체중 감량을 하려면, 영양소가 풍부한 '완전식품'을 선택하는 게 중요해요. 오늘은 원푸드 다이어트에 적합한 완전식품들을 살펴보면서, 각각의 효능과 영양 성분, 섭취 방법까지 자세히 알아볼게요.완전식품이란?완전식품이란 필수 영양소를 골고루 함유하고 있어 단일 식품만으로도 어느 정도 영양 균형을 맞출 수 있는 식품을 의미해요. 대표적으로 계란, 우유, 바나나, 감자, 퀴노아 등이 있어요. 1. 계란 (Egg)완전식품의 대표주자!✔ 영양 성분단백질: 약 6g (중간 크기 1개 기준)필수 아미노산 9종 함유비타민 A, D, B군 풍부콜린 함유 (뇌 건강 및..

겨울이 끝나고 봄이 오기 전이라 시즌 특가 상품이 많고, 발렌타인데이 & 신학기 준비 때문에 할인도 많이 하니까똑똑하게 쇼핑하면 최대 50%까지 절약 가능하죠!그럼 2월 코스트코 쇼핑 리스트 & 꿀팁 바로 알려드릴게요! ⬇️1. 딸기 🍓 (제철 과일은 무조건 사야죠!)2월엔 딸기가 제일 맛있는 시기! 🍓코스트코에선 설향, 금실, 킹스베리 같은 다양한 품종을 대용량으로 팔아서 가성비 최고죠.팁! 딸기 사면 키친타월로 수분 닦고 밀폐용기에 보관하면 더 오래 신선하게 먹을 수 있어요!2. 한우 국거리 & 불고기 🥩 (설날 이후라 할인율 높아요!)설 연휴가 끝나면 남은 재고 정리하면서 한우 할인!특히 국거리, 불고기, 갈비찜용 고기는 대량으로 사두고 소분해서 냉동하면 한 달 내내 먹기 좋아요.팁! 고기 살..

구글 플레이 스토어나 구글 서비스를 이용하다 보면 결제한 내역을 확인해야 할 때가 있어요. 구글 계정을 통해 쉽게 확인할 수 있지만, 처음 해보는 분들은 어디서 찾아야 할지 헷갈릴 수도 있어요. 그래서 오늘은 구글 결제내역 확인 방법을 자세히 알려드릴게요! 😊📌 구글 결제내역 확인하는 방법구글에서 결제한 내역은 Google Pay 결제센터에서 쉽게 확인할 수 있어요.✅ 1. PC에서 확인하는 방법1️⃣ 웹브라우저(크롬, 엣지 등)에서 아래 링크로 이동하기👉 Google 결제내역 확인 페이지2️⃣ 구글 계정으로 로그인하기결제를 진행했던 구글 계정으로 로그인해야 정확한 내역이 나와요!3️⃣ 왼쪽 메뉴에서 ‘거래’ 또는 ‘구독 및 서비스’ 클릭‘거래’에서 단건 결제 내역 확인 가능‘구독 및 서비스’에서 ..